Für den Selbstbehauptungskurs für Mädchen (14-17 Jahre) am Dienstag, 12. April, sind noch Plätze frei.
Werbung
Das Polizeirevier Mannheim-Neckarstadt bietet im Bürgercafé Wohlgelegen regelmäßig Selbstbehauptungskurse für Frauen und Mädchen an.
Die Kurse sind kostenlos und erfordern keine besondere Fitness oder Kleidung. Eine Voranmeldung ist erforderlich. Alle, die sich heute (11.4.) bis 22 Uhr anmelden, haben noch die Chance, einen der freien Plätze zu ergattern. Eine Anmeldebestätigung wird noch heute versandt.
Theorie & Praxis
Die Kurse sind in einen theoretischen und einen praktischen Teil gegliedert. Beim ersten Termin ist die Theorie dran. Dort erhalten die Teilnehmerinnen unter anderem Informationen über mentale Vorbereitung, Ausstrahlung, klare Ansage/Grenzen setzen und Gegenwehr sowie über statistische Werte, Rechtslage im Hinblick auf Notwehr/Nothilfe und Gang eines Verfahrens.
Beim Folgetermin am Dienstag, 19. April, steht die Selbsterfahrung im Vordergrund. Es werden u.a. auch Übungen mit Vollschutzanzug durchgeführt. Statt komplizierter Techniken werden einfache Handlungsmöglichkeiten vermittelt, die im Ernstfall auch in einer Stresssituation schnell abrufbar sind.
Diese Webseite verwendet Cookies, um die Funktionalität zu ermöglichen, Inhalte darzustellen sowie für Statistiken und Werbung.
Funktionale Cookies
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Für den Selbstbehauptungskurs für Mädchen (14-17 Jahre) am Dienstag, 12. April, sind noch Plätze frei.
Das Polizeirevier Mannheim-Neckarstadt bietet im Bürgercafé Wohlgelegen regelmäßig Selbstbehauptungskurse für Frauen und Mädchen an.
Die Kurse sind kostenlos und erfordern keine besondere Fitness oder Kleidung. Eine Voranmeldung ist erforderlich. Alle, die sich heute (11.4.) bis 22 Uhr anmelden, haben noch die Chance, einen der freien Plätze zu ergattern. Eine Anmeldebestätigung wird noch heute versandt.
Theorie & Praxis
Die Kurse sind in einen theoretischen und einen praktischen Teil gegliedert. Beim ersten Termin ist die Theorie dran. Dort erhalten die Teilnehmerinnen unter anderem Informationen über mentale Vorbereitung, Ausstrahlung, klare Ansage/Grenzen setzen und Gegenwehr sowie über statistische Werte, Rechtslage im Hinblick auf Notwehr/Nothilfe und Gang eines Verfahrens.
Beim Folgetermin am Dienstag, 19. April, steht die Selbsterfahrung im Vordergrund. Es werden u.a. auch Übungen mit Vollschutzanzug durchgeführt. Statt komplizierter Techniken werden einfache Handlungsmöglichkeiten vermittelt, die im Ernstfall auch in einer Stresssituation schnell abrufbar sind.
Kontakt & Anmeldung: Quartierbüro Wohlgelegen, Tel.: 0621-15699011, E-Mail: qb-wohlgelegen@caritas-mannheim.de
Dienstag, 12. April, 17:00 – 18:30 Uhr (Theorie)
Dienstag, 19. April, 17:00 – 18:30 Uhr (Praxis)
Bürgercafé Wohlgelegen, Zellerstraße 41, Wohlgelegen
Die Kurse für erwachsene Frauen finden am 6. und 13. Juni jeweils von 14:00 – 15:30 Uhr ebenfalls im Bürgercafé statt.
Das Neckarstadtblog dankt für die Unterstützung von: